De oude Yogi’s grossierden in tips en suggesties om je leven beter te leiden. Eén daarvan was Samtosha: algehele, volledige tevredenheid, acceptatie en geluk. Wat er ook gebeurt. Mmm. Als je volledig tevreden bent doe je niks meer want waarom zou je? Het is niet het tevreden zijn maar het op weg zijn naar vrede waar het om gaat. Zu Frieden. En heb je wel – satisfait! – genoeg gedaan? Ben je content; niet verdeeld, maar bijeen?

Als je tevreden lacht als het leven je een dreun geeft spoor je niet helemaal. En accepteren, in ontvangst nemen wat je echt niet wil? Waarom zou je? Een blije en gelukkige glimlach als alles is mislukt? Kom op zeg, doe eens normaal!

Als wat het leven je geeft, toeschuift, je niet bevalt, kan Samtosha je helpen bij het zoeken naar waarom het zo gelopen is en of en zo ja wat daar nog aan gedaan kan worden. Want niets blijft hetzelfde. Dus alles wordt beter of slechter, groter of kleiner. En misschien misschien kun je daar ook zelf iets aan doen.

Sowieso gaat het er niet om al die anderen tevreden te stellen; er is altijd wel weer iemand die niet tevreden is met wat je doet. Zorg dat je zelf tevreden bent; dat is al moeilijk genoeg.

The ultimate test is always your own serenity (Robert M. Pirsig)